Наша кожа требует дисциплины и под этим я не подразумеваю часы использования косметических средств и строгих режимов ухода за кожей, но сбалансированные и чистые привычки в еде могут помочь коже и сохранить ее сияющей и блестящей. Не просто ешьте что-нибудь жирное и острое, ведь это отразится на талии или коже.